quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Drenagem manual linfática

Porque escolher essa técnica ?






Drenagem linfática é uma técnica de terapia corporal, que auxilia, otimiza e facilita a circulação da linfa e a expulsão desta, junto com microorganismos e substâncias não necessárias ao corpo. Assim, ela diminui a retenção de líquidos em áreas do corpo que estão propensas ao acúmulo de gordura, como abdome e coxas. Também acelera o metabolismo, favorecendo a queima dos estoques de gordura.

A drenagem linfática pode ser uma grande aliada para as mulheres. Ela atua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas que podem  formar os nódulos de gordura. Isso elimina o inchaço do corpo e aumenta a oxigenação da pele em curto prazo, poeque também proporciona uma melhor circulação sanguínea. O método ainda deixa a pele com uma aparência mais saudável e os cremes usados promovem a hidratação corporal.

Além disso, a massagem é realizada através de pressões leves. É importante frisar que o método não é doloroso, tampouco deixa hematomas (roxos na pele). As pressões feitas na pele direcionam os líquidos do corpo para as estruturas do sistema linfático, onde será eliminado através da urina.

Drenagem linfática na gestação

A drenagem linfática costuma ser muito indicada durante a gravidez, já que a retenção de líquidos é uma das características mais marcantes nesta fase da vida da mulher. Isso acontece por que o corpo da mamãe aumenta o volume sanguíneo em quase 50%, causando o inchaço. Quando este líquido extravasa para o corpo em grande quantidade, o organismo  não dá conta de coletar e eliminar sozinho.


Sessões

O número de sessões e o intervalo entre elas sempre varia e paciente para paciente. Algumas mulheres precisam de duas sessões semanais, outras de uma a cada quinze dias. É ideal que uma avaliação seja feita antes de comçar o tratamento para que isso seja estabelecido de acordo com as necessidades de cada uma.


MARIANA QUADROS   

quarta-feira, 26 de dezembro de 2012

Depilação definitiva


Depilação definitiva com LUZ INTENSA PULSADA 






A fotodepilação por Luz Pulsada Intensa (IPL) é um método  moderno, indolor e eficaz quando falamos de eliminação duradoura de pelos . Na maioria dos casos, os resultados são percebidos desde a primeira sessão. A fotodepilação pode ser realizada nos mais variados tipos de pele e pelo.

O número de sessões dependerá de diversos fatores, dentre eles: fototipo da pele, área a tratar, características do pelo, sexo, idade e estado hormonal do cliente.

As sessões são rápidas e variam de acordo com a extensão da área a ser tratada, um buço, por exemplo, pode ser tratado em menos de dez minutos, em média. Em alguns casos, os resultados são percebidos desde a primeira aplicação, como retardo do crescimento do pelo, conversão dos pelos mais grossos para mais finos e até mesmo a perda efetiva do pelo.

A maior parte da população esta apta a receber esse tipo de tratamento, mas ainda existem algumas contraindicações:  Por ex: mulheres grávidas, peles muito escuras, peles bronzeadas, uso de medicamentos fotossensíveis , Diabetes mellitus tipo I ,Algumas patologias (neurológicas, cutâneas,etc.),Histórico de Cancêr, Cirurgias Recentes, Tatuagens grandes e dificuldades para coagulação.

Uma avaliação é feita antes do início do tratamento, para que o paciente e a aplicadora possam se certificar que nehuma contraindicação existe, e para que possamos escolher os melhores parâmetetros de tratamento.



Maiores informações pelos telefones:
41 33362686  
41 96070637
ou pelo email clinicamarianaquadros@gmail.com  



Mariana Quadros

sábado, 22 de dezembro de 2012

Lipospiração sem cirurgia


ULTRACAVITY

Ótimo tratamento para gordura e celulite.







O QUE É O ULTRA CAVITY? É COMO UM ULTRASSOM COMUM?
Não. A tecnologia de ultrassom é antiga e já é usada para fins estéticos, porém os resultados anteriores eram mais modestos. Ultra Cavity atinge as células de gordura com mais intensidade.



COMO A GORDURA É ELIMINADA?
A gordura é eliminada pelo sistema linfático, não trazendo riscos de aumento de gordura no sangue.




COMO É A SESSÃO?
Delimitamos a área a ser tratada, aplicamos um gel e com um transdutor (plano ou focado) vamos passando sobre a gordura. Não injetamos ou cortamos nada já que esse é um tratamento totalmente não invasivo, seguro e sem dor.




QUAIS AS RECOMENDAÇÕES APÓS AS SESSÕES?
O cliente deve tomar bastante líquido nos três primeiros dias após a sessão, além de evitar alimentos muito gordurosos. Pode-se associar outros tratamento, como a corrente russa e a drenagem linfática, para acelerar a eliminação da gordura e ajudar na perda de medidas.




A GORDURA VOLTA?
Como também ocorre na lipoaspiração tradicional, se o paciente ganhar peso, poderá acumular gordura novamente na região. Hábitos saudáveis de alimentação e atividade física contribuem para manter os resultados. Os alimentos que acumulam gordura devem ser evitados.






QUAIS SÃO AS CONTRA-INDICAÇÕES?
Não realizamos o tratamento em grávidas e em pessoas com doenças sistêmicas descontroladas.




QUE ÁREAS PODEM SER TRATADAS E QUAL A FREQÜÊNCIA?
Qualquer região do corpo onde há acúmulo de gordura: abdômen, braços, flancos, coxas, costas. Tratamos até duas regiões por sessão. O intervalo entre as sessões é, em média uma semana. O número de sessões varia individualmente, de acordo com a quantidade de gordura na região.



Resultados:  redução de 2 a 3cm por sessão. O ideal é que sejam feitas pelomenos 4.

Agende uma avaliação pelos telefones 33362686/96070637

quarta-feira, 19 de dezembro de 2012

Tratamentos anti idade em Curitiba



Oligominerals

Mais que um ativo tecnológico
A remineralização intensiva da sua pele





O Oligominerals 6® é um complexo tecnológico multifuncional constituído de  seis minerais (Si, Se, Cu, Zn, Mg, Fe) essenciais para a saúde da pele. A associação dos minerais age potencializando sua ação. Apresenta atividades: antioxidante, regeneradora, normalizadora da superfície da pele, revitalizadora das funções vitais do tecido cutâneo. Minimiza os efeitos causados pela radiação UV, neutralizando os radicais livres.

Composição
Atividade
Silício
É um elemento estrutural dos constituintes da Matriz Extra Celular (MEC), atua como ponto de junção das macromoléculas, tais como colágeno, elastina e glicosaminoglicanas. Rejuvenescedor & Firmador
Selênio
Potente antioxidante, essencial na formação da glutationa, antiinflamatório; previne a oxidação de ácidos graxos insaturados. Usado para combater o processo inflamatório da psoríase. ARL-Anti Radicais Livres
Cobre
Atua no desenvolvimento do tecido conjuntivo e síntese da melanina. Clareador & Antioxidante
Zinco
Manutenção do pH cutâneo fisiológico, síntese de colágeno e da elastina, fundamental para a oxigenação celular e reconstituição da membrana celular. Protege os ácidos nucléicos (RNA-DNA), das células e ao mesmo tempo garante a integridade molecular e celular da pele e cabelo. Inibe a ação da enzima 5α-redutase. Seborregulador & Reparador
Magnésio
Melhora transporte de elétrons e produção de proteínas,tem poder de fixar os íons de potássio e do cálcio e participa da síntese de colágeno; responsável pelo tônus muscular. Anti-aging & Reestruturador
Ferro
Tem papel importante na respiração celular e na transferência de elétrons. Na pele, as carências deste elemento manifestam-se por uma epiderme fina, seca e com falta de elasticidade. Imunorregulador & Hidratante


O tratamento é feito com oligomineirals, vitaminas E , vitamina C, Retinol, Ácido hialurônico, dentre outros componentes que ajudam  a nutrir e recuperar a pele. São realizadas pelomenos  6 sessões , e os resultados são incríveis .


Mais informações pelo telefone (41) 33362686.

Fisioterapia e estética MARIANA QUADROS.

segunda-feira, 17 de dezembro de 2012

Cuidados com a pele








Garanta uma pele mais jovem


Seguindo pequenas atitudes no dia a dia, você irá conseguir retardar o envelhecimento cutâneo:
- Mantenha a rotina de limpar, tonificar e hidratar a pele duas vezes ao dia.
-Quando precisar, use com cuidado os cosméticos  com ácidos nas fórmulas em uma concentração maior para fazer um suave peeling facial. Mas procure se informar sobre o produto e as devidas precauções.
- Escolha um hidratante facial enriquecido com vitamina C, um excelente antioxidante, que pode ser usado durante o dia.
- Quando sentir que a pele está com uma aparência mais cansada, troque o hidratante facial diário por um creme com DMAE, argireline ou tensine, substâncias que aumentam a tonicidade e o viço da pele e causam um estiramento, conhecido como efeito cinderela.
- Jamais saia de casa sem aplicar protetor solar com FPS 30.
- REAPLIQUE o protetor solar várias vezes ao dia ( de acordo com a atividade relalizada).
- A apilcação de máscaras durante a noite também ajuda muito. Existem máscaras nutritivas, secativas e tensoras. Escolha sempre  a mais adequada a  seu tipo de pele.
  

domingo, 16 de dezembro de 2012

Protetor solar



 10 coisas que você precisa saber sobre o protetor solar.


 



Protetor solar é essencial, mas o guarda-sol também ajuda muito
Que protetor solar é um aliado da sua saúde você já sabe. Em contrapartida, muitas dúvidas ainda restam com relação à forma adequada de usá-lo. Atendendo ao convite do Delas, os dermatologistas Emir Martins Junior e Solange Pistori Teixeira respondem questões sobre o tema.

1 - Qual é a quantidade de protetor solar que devo usar?
Recente estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP) mostra que a aplicação de quantidades insuficientes do produto reduz o fator de proteção solar (FPS). O correto é aplicar 2 miligramas (uma colher de chá) de filtro solar por centímetro quadrado de corpo. Calcula-se que, para uma pessoa de porte médio, são necessárias nove porções de filtro distribuídas pelo corpo. Aplique uma porção em cada uma das seguintes regiões: face e pescoço, barriga e peito, braço e ombro direto, braço e ombro esquerdo e costas. Duas porções para perna e pé esquerdo, e a mesma quantidade para perna e pé direito.

2 - É realmente necessário reaplicar o protetor solar?
Sim. A maioria dos filtros perde o efeito após quatro horas e, portanto, deve ser reaplicado no decorrer do dia. Em caso de exposição mais intensa ao sol, o ideal é reaplicar o produto a cada duas ou três horas. Dica: aplique o protetor 30 minutos antes de ir para a praia e espere secar para vestir o biquíni.

3 - Qual o FPS mínimo para proteger a pele?
O tipo de pele, ou fototipo, é determinado pela quantidade de melanina, ou seja, pela cor do indivíduo. A Classificação Fitzpatrick, utilizada pelos médicos, reconhece seis categorias. Para todas elas o fator de proteção mínimo é 15.
Cada tipo de pele pede um fator de proteção

4 - Existe diferença entre os protetores “resiste à água” e “à prova d’água”?
O produto “resistente à água” é capaz de resistir a 40 minutos de imersão em água, enquanto os à prova d’água resistem a 80 minutos de imersão em água. Isso significa que o FPS do produto se mantém inalterado por esses períodos de imersão em água ou atividade física moderada.

5 - Qual a diferença entre os raios UVB e UVA?
Os raios UVB penetram superficialmente e causam as queimaduras solares, trata-se da radiação visível. Sua incidência aumenta muito durante o verão, especialmente nos horários entre 10h e 16h. Ele é responsável pelas alterações celulares que predispõem ao câncer da pele. Já os raios UVA não são abrandados pela atmosfera e estão presentes em todos os momentos do dia, atingindo a pele praticamente da mesma forma durante o inverno ou o verão. Penetra profundamente na pele, sendo a principal responsável pelo envelhecimento precoce e também predispõe a pele ao surgimento do câncer.

6 - Como identificar um bom protetor solar? 
Fique de olho na embalagem, pois os bons protetores levam o selo da Sociedade Brasileira de Dermatologia. Prefira um produto resistente à água e confira se ele protege também contra os raios UVA. O fator de proteção UVA deve ser um terço da proteção UVB (aquele que vem gravado na embalagem), por exemplo: um protetor solar 30 deve ter fator de proteção 10, pelo menos. Por isso, leia o rótulo com atenção.

7 - Por que é preciso usar um protetor solar específico para o rosto?
É importante usar um produto com FPS maior no rosto já que a pele dessa região é mais fina e sensível. Outra preocupação é com a cosmética: o rosto exige produtos menos oleosos, mais leves, enquanto o corpo pede loções que espalhem com facilidade.

8 - O protetor em spray é eficaz?
Sim. Desde que seja de boa qualidade, o spray funciona muito bem e é indicado para áreas com pelos, onde pode ser difícil espalhar a loção.

9 - A porcentagem de proteção cresce proporcionalmente ao FPS?
A porcentagem de proteção cresce proporcionalmente até o FPS 15. Desse valor em diante, o mesmo não ocorre. Por exemplo: um produto FPS 30 não tem o dobro de proteção do FPS 15. Traduzindo em números, o FPS 15 filtra 94% das radiações UVB, enquanto o FPS 30 filtra 96,7%.
 
10 - Os FPS altíssimos (50, 80 ou 100) são indicados para qual tipo de pele?
O FPS alto (maior do que 50) é indicado para pessoas com dermatoses desencadeadas pelo sol e para pessoas que se submeteram a algum procedimento mais agressivo, como peeling, laser ou uso de ácidos na pele. Crianças também precisam de um alto nível de proteção, para isso, utilize protetor solar a partir de FPS 40 e complemente com outros recursos, como bonés e camisetas.

sábado, 15 de dezembro de 2012

Terapia manual






TERAPIA MANUAL

              A Terapia manual é um programa de tratamento que vai identificar e ajudar a corrigir as disfunções que o corpo sofre com o passar dos anos. Devido ao stress, a périodos de tensão, ansiosidade, e também de maus hábitos de uso muscular, o corpo começa a desenvolver dores, limitações, e muitas vezes até doenças. A terapia manual e a consicência corporal são indicadas para trazer devolta a qualidade de vida que tinhamos antes de desenvovermos tantos problemas.





             Indicada para dores crônicas, dores musculares, dores de cabeça, fibromialgias, contraturas, estiramentos, tendinites. Diminui e elimina as sobrecargas corporais acumuladas em nosso dia a dia, produz relaxamento corporal, diminuindo o stress e tratando as lesões.
           Essa técnica pode ser feita paralela a conciência corporal, pois é realizada uma desprogramação dos focos de tensão para posteriormente fortalecer a musculatura  e reorganizar o corpo.

sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

A consiência corporal








Consciência corporal


A Conciência corporal  aplicada com regularidade estabiliza as articulações, modela e tonifica a musculatura, aumenta a amplitude dos movimentos e a mobilidade articular, desenvolve a coordenação motora e a concentração mental.






Os tratamentos  também aliviam as dores, proporcionam um melhor conhecimento do corpo, e assim  uma melhor qualidade de vida. Podem ser realizados em grupos ou individuais. O preço das aulas em grupo é super acessível (R$ 60,00) por mês, com aulas uma vez por semana.





Tratamentos para o verão


Gordura localizada? Celulite?

A Clinica de fisioterapia e estética da Drª Mariana Quadros, agora em novo endereço, traz dois novos aparelhos para o tratamento de celulite gordura localizada, protocolos faciais e fotodepilação definitiva.


Novidades na clínica!

Tratamentos de gordura localizada e celulite com ultracavity.
( Tratamento power, medidas reduzidas na primeira sessão).
 Tratamentos com L.I.P para amenizar linhas de expressão, rugas, manchas.  Melhora o aspecto da pele, também é um ótimo recurso para tratamento de acne e lesões vasculares. 
Também já está disponível a epilação definitiva.
Os preços das sessões e informações podem ser pelo telefone 33362686 
Clínica em novo endereço :
Rua Padre anchieta - Bigorrilho - Curitiba.